促进新陈代谢能减肥吗

吃什么能增加新陈代谢,能减肥?1、肉桂不仅热量低，而且富含植物化学物质和抗氧化剂，可以提高你的新陈代谢率。理想的情况下，你应该每天吃半到一茶匙的肉桂，大约20天，这样你的新陈代谢水平就有了很好的变化。2、蔬菜；减肥中可...

小编 2024-02-18

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