孕妇去湿气的食物有哪些效果好薏米:薏米性凉味甘,具有利水消肿、健脾祛湿的功效,可以帮助孕妇排出多余的水分和湿气。可以将薏米煮成粥或者加入其他食材一起烹饪。薏米:薏米性凉味甘,具有清热利湿的功效,可以帮助孕妇排出多余的湿...