每天只吃早饭能减肥吗?能。我实践过。不过很伤胃。我就早上喝牛奶。吃饼干。或者面包。不要吃得太饱。刚刚好就OK因为是暑假，我上网，就不觉得饿。有时想吃点什么就喝东西，水或者茶牛奶也行。吃水果和番茄黄瓜也OK我瘦下来...
小编 2024-01-26 38 0