减肥偶尔一次吃多了怎么补救减肥偶尔一次吃多了怎么补救1答案:不办。减肥期间热量吃多了如何补救?热量吃多补救小tips!饭后靠墙站立10分钟,有助于消化。解腻茶饮饭后半小时喝。第二天控制热量摄入,少食碳水多吃蛋...