大山楂丸可以减肥吗

我把大山楂丸当零食吃能增肥还是减肥?

1、吃多了会发胖。每100克山楂含热量93千卡，虽然并不是很高，但如果吃多了同样会造成热量负担。而且山楂还含有一定的脂肪和大量糖分。所以，如果不想身材走形的话，食用山楂丸就要适量。

2、山楂有帮助消化的功能，一般在肠胃不消化的时候，医生会开山楂丸帮助开胃，它没有副作用；对减肥不起作用的，说不定反而会因胃口好而增肥呢。要想减肥少吃多运动，是最好的方法。

3、只有加了大量的糖精才可以抑制山楂的酸味，不仅没有减肥的效果，还可能会增肥和对健康有影响。

4、并且大山楂丸有减肥功效，实验说明：大山楂丸改善高血脂大鼠的症状，基本控制其体重增长，降低其血液总胆固醇含量，增加高密度脂蛋白含量，能改善肥胖模型大鼠的体重，脂肪重量。

5、大山楂丸减肥吗？当零食吃行吗？一些青少年，特别是一些儿童认为山楂丸酸甜可口，常以山楂丸代食品而食用，这是不可取的。因为大山楂丸具有消导的功效，而本身又具有味甜的特点，因此，适用于饱食及饭后服用。