孕妇午餐带饭

孕妇早上做好的饭带到办公室中午吃可以吗?

孕妇当然可以自己带饭去公司了，因为自己带饭卫生，而且可以根据实际情况进行营养搭配。孕妇必吃的食物： 板栗 有助于消除疲劳，提高自身免疫力，促进腹中胎儿的成长发育，也可以作为平时的小零食，好吃而且有益。

早上带饭菜焖到中午吃是可以的。早上带饭建议放入冰箱保存，到中午时放入微波炉即热之后可以吃。一般来说早上到中午的时间相隔不长，饭菜在饭盒中不会这么快发生变质，加上合理的保存方式，饭菜放到中午是可以食用的。

因此，早上做的饭中午是可以吃的，但要注意储存方法、加热方式以及剩饭保存时间等问题，以避免食物变质和引起肠胃问题。

早上炒菜带着上班中午吃是可以的，从早上做好饭到吃中午吃午餐大约为3-4个小时，虽然菜的颜色、口感可能会有一些变化，但是影响不大，也不会产生有毒物质，中午是可以食用的。