中医女性养生回春功效作用（女人回春丹功效）

本文目录一览：

• 1、回春如意胶囊的功效和作用
• 2、回春草的功效与作用
• 3、女人春季养生吃什么食物好?适合女性春季养生的食物有哪些?
• 4、女性如何按摩养生?女性按摩哪些穴位养生?
• 5、初春养生来一碗甜甜的百合汤!这对女性有什么好处?

回春如意胶囊的功效和作用

回春如意胶囊具有性激素样双向调节作用，能有效激发性器官活力，阻止性器官衰退，调节激素分泌及代谢水平，助肾壮阳，益精生髓，强筋健骨，防止性早衰。

【适应症/功能主治】补血养血，补肾，益精生髓，强筋健骨。用于头晕健忘，体虚乏力，肾虚耳鸣，腰膝酸痛。【规格型号】0.25g*40s 【用法用量】口服，一次2～3粒，一日2～3次。【不良反应】尚不明确。

回春如意胶囊它适用于补血养血，补肾，益精生髓，强筋健骨。用于头晕健忘，体虚乏力，肾虚耳鸣，腰膝酸痛。主要成份为鹿茸、熟地黄、何首乌、枸杞子、菟丝子、狗肾、羊肾、黄芪、黄精、锁阳、肉苁蓉、巴戟天等16味。

病情分析： 您好，这个药是滋补类的中成药。 指导意见： 具有补血，壮阳，益精生髓，强筋健骨等等效果。

但是针对壮阳的病症是辅助性的效果并没有直接的作用，只是能够间接达到相应的目的。它最主要的作用还是改善肾虚导致的各种病症。

主要功效是能够补血养血、补肾壮阳。回春如意胶囊是一种胶囊剂，内容物为棕褐色的颗粒，对阳痿肾虚这方面的疾病有着非常好的疗效。

回春草的功效与作用

1、总之，回春草的功效是强身健体、降血脂、降血压、降血糖。一般来说，回春草要泡酒使用，酒要用高度酒，约60度左右，泡15天以上再喝，长期使用能延年益寿。

2、补肾壮阳 回春草味淡、微苦，性平，归心、肝、肾经，可作用于心血管系统和肾经系统，促进激素的分泌，因此，有补肾壮阳之效，适合肾虚、阳虚的患者使用。

3、回春草具有滋阴补肾，强筋健骨，增强免疫力的功效。回春草可以治疗腰和膝盖的疼痛以及四肢麻木。治疗腰膝冷痛、四肢麻木、风湿关节炎。回春草具有壮阳的功效，肾虚，阳痿等患者可以服用。

4、春草的功效与作用：（1）补肾壮阳。回春草的补肾效果特别好，尤其对男士功效甚大，能提高男性性功能，预防性功能衰退，食用回春草还能延长男性姓生活，经常出现阳痿早泄的人来说是有好处的。（2）调理经血。

5、可以帮助他们增强身体的免疫力，抵御一些疾病的发生。这就是关于回春草的功效与作用，所以在我们的生活中，我们可以适量的吃一些回春草能够有效改善身体出现的一些疾病，对于失眠多梦的患者来说，还可以起到进行安神的功效。

女人春季养生吃什么食物好?适合女性春季养生的食物有哪些?

1、女人吃什么滋阴养生莲子莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

2、春天养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合于正常人和虚弱的人，如荞麦、米仁等谷物；豆浆、绿豆等豆类；芝麻、核桃、苹果等。长期食用，一般无不良影响，阴虚、气血虚、阳虚的人也可适用。

3、女性春季养生食谱1 春季女性吃哪些食物最养生 红枣、枸杞、当归等食物，可是女性们最应该多吃的食物，对于体质比较虚弱的女性来说，更加需要这些食物来调理身体。用这些中药成分的食物来煲汤，可是补血养血又补气养气。

4、适合女性春季养生的食物有哪些呢？女人春季养生的食物牛奶：养生名著《寿亲养老新书》里说：牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。

5、红枣 红枣是不错的选择，因为红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

6、吃得好 只有身体吸收足够的营养，主要器官才能发挥作用。因此，女性在春季应选择合适的食物食用 豆 豆类富含碳水化合物、钾、镁等。建议每周多吃三次豆子，以补充身体营养。

女性如何按摩养生?女性按摩哪些穴位养生?

1、中医认为脚底涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、疏肝明目、清心灵神、促进睡眠、强身健体、预防早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。

2、第一要穴：天柱穴 天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右，往两旁各3寸各有1个穴位。 养生功能：感到疲乏困倦的时候按摩这个位置，可以起到提神醒脑、消除疲劳的功效。

3、女人养颜掌握的穴位丝竹空穴：消除眼周皱纹位置：在眉梢凹陷处。位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸，在额肌中，有额动、静脉，布有额神经外侧支。

4、曲池穴：祛湿【清热解表、蔬经通络】取穴：弯起手肘，在横纹内侧凹陷处。方法：每天早晚用拇指指腹垂直按压3分钟。膻中穴：乳腺胀痛活血通络宽胸理气 取穴：在胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。

5、养生穴位小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。

初春养生来一碗甜甜的百合汤!这对女性有什么好处?

1、美容养颜：女性常食用百合可以美容养颜，尤其是油性皮肤的女性，百合可以控制皮肤的出油量，让脸部更加清爽，鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益。

2、润肠通便百合柔滑，有通肠的功效，有便秘燥症的患者，经常食用可不药而通，效果甚为明显。美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

3、女人吃百合有什么好处 美容养颜 鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，女性朋友常食百合，有一定美容养颜作用。特别是油性皮肤的人多吃百合对皮肤好。

4、食用百合对女性的好处 美容养颜 百合中含有丰富的维生素、蛋白质、粘液质等物质，使用可以帮助肌肤细胞的新陈代谢，使皮肤变得光滑有弹性，具有极佳的美容养颜的作用。