产后修复骨盆课件教案

产后骨盆修复到底有没有必要

所以还需要做缩肛运动，或者是专门的盆底肌康复治疗，来进行产后修复。对于产后女性，不管是顺产还是剖腹产，一般都建议有必要做骨盆修复，这是因为产后女性的骨盆都会变形松弛，所以这个时候就可以做骨盆修复来促进骨盆的定型恢复，而且对于腹部松弛的女性，也可以通过修复来使腹部更紧致。

骨盆修复，真没必要！为什么说它没有必要呢？其实是因为在产后6个月左右，妈妈胯变宽的情况就会逐渐恢复，如果再加上适当的运动，是可以恢复到产前的状态的。所以有些骨盆修复项目的广告，会故意打出骨盆修复黄金期（通常是产后42天-6个月）的噱头。那当然了，再晚了骨盆就自然恢复了。

到底是产后做骨盆修复还是盆底修复？ 骨盆修复和盆底康复都是应该要做的！比如说，产后骨盆关节发生错位，并且长时间未恢复到平衡状态，就有可能带来肌内神经的损伤，例如耻骨联合分离，除了会引疼痛外，还会导致女性行动障碍等，除此之外，还可会带来体态上的改变等等。

产后是非常有必要做骨盆修复的，因为孕期和产时胎儿对盆底的压迫有时会造成产妇的盆底松弛，这种盆底松弛常常是一过性的，一般在产后1-2个月以后就会逐渐的康复了。

骨盆修复是否有必要，与分娩方式有关。针对一些顺产的女性，骨盆修复是有必要的，但如果选择剖腹产的方式，一般不需要进行骨盆修复。顺产时，胎儿过大或者是产程过长部分产妇的骨盆会造成损伤，导致尿失禁或者阴道壁膨出，甚至会造成阴道松弛的现象。

决定做剖腹产手术，在坐月子期间，女性一定要多呵护好自己的身体。剖腹产也好，顺产也罢，生完宝宝后，妈妈的骨盆都会有明显的变化。骨盆不再像怀孕前那么窄小了，那么剖腹产产后骨盆修复有必要吗？做骨盆修复当然有必要的了。只有尽早做骨盆修复，才能够让我们恢复到产前的状态。