秦海璐的减肥食谱

演员为了拍戏短时间减重很多的都有哪些人?

鲁妮·玛拉因扮演《龙纹身的女孩》而在好莱坞中出名。为了演好其中的角色，鲁妮·玛拉在减肥的同时不惜漂白自己的眼球颜色，并在身体多个部位打孔。米拉·库妮丝 米拉·库妮丝但是在《黑天鹅》中戏份也很重要。

在拍摄《影》的时候，因为角色反差还是挺大的，邓超为了演好这个角色，用很短的时间减重三四十斤，将体脂率降到最低。

除此之外，还有哪些明星为了拍戏而减重呢？彭于晏是一名非常出色的演员，不仅有着高颜值，演技也是十分不错。彭于晏接受采访时曾说，不拍戏的时候自己不会控制饮食，想吃就吃，想喝就喝。

如果彭于晏没有如此努力减肥，他就无法让观众们入戏，他也无法完全地将电影中的角色形象演得活灵活现。因此，网友们都夸彭于晏是名副其实的实力派演员，值得观众们买一张电影票支持他。

赵丽颖在拍戏过程中，为了达到效果，很多戏不用替身，她的后背有一处伤疤。结婚前休息时间几乎没有，结婚生子休息了几个月，但是复出又开始拍戏。

秦海璐自黑式调侃“谁还没个救生圈呢”,大家对女明星的身材有多...

还有比如说杨幂，她不提倡减肥，她曾经也在某综艺上向大家展示了她平时会做的一些运动姿势，针对于减小腹，减大腿的脂肪都是非常有效的。而且作为普通人，我们首先需要追求的是健康，其次才是好看。

救生圈是指的肚子上面的那一圈肉，但秦海璐这句话可说错了。

但相信很多人也知道秦海璐到现在可以算得上是知名的艺人，而且她的演技是精湛的，且不会因为她的身材走样而没有戏可拍，所以说自信的姐姐最漂亮。

聊聊“七朵金花”里最奇葩的一朵-秦海璐

凭着这身本事，第二年，秦海璐 成功考入中戏表演系 。

而在这个明星班里，最惹人注目的莫过于章子怡、曾黎、袁泉、梅婷、胡静、张彤、秦海璐这“七朵金花”。

这个班最引人注目的就是“七朵金花”，章子怡、胡静、张彤、梅婷、袁泉、曾黎、秦海璐。在这七朵金花里面，秦海璐是“最丑”的，所以被称为最丑影后。

秦海璐是“七朵金花”之一，有超级强大的粉丝群。

年，章子怡、曾黎、袁泉、梅婷等后来都成为演艺圈一线女星的同学齐聚中戏，秦海璐也进入中戏，成了她们中的一员。

鸡丝凉面是哪个地方的美食?

1、凉面 要说凉面，最有名的当属鸡丝凉面了。鸡丝凉面是四川的传统小吃，主要食材为面条、鸡肉、黄瓜，特点是多味调合，面条松软，鲜香爽口。

2、鸡丝凉面，是四川的传统小吃，味道也是超级棒的。灯影牛肉，是四川省达州市的地方传统名食，因为非常薄，所以才用“灯影”来称这种牛肉，因为它薄到在灯光下可透出物象，如同皮影戏中的幕布。

3、鸡丝凉面是四川的传统小吃，历史悠久，在四川全省有很大的影响，近年来已流传于全国各地。

4、、鸡丝凉面 成都市名小吃鸡丝凉面是四川成都著名的传统小吃，历史悠久，广泛流传于成都等四川等地，在四川全省有很大影响，被成都市政府评为“成都市名小吃”。其特点是多味调和，清爽利口，面条有筋力，为夏季佳品。

5、豆汤面豆汤面，属于四川川南地区著名的特色传统小吃，始于清末叙永，创始人是范昆云，豆汤面具有浓郁的地域性，主要面源为加碱细面、宽面、二叶子、搭搭面，做法精妙，风味十分独特。

“芒果一姐”李湘的失败上位史,和她的另类精致生活

1、年4月，李湘和王岳伦宣布退出所在的直播公司， 两人的直播事业算是暂时的告一段落，而李湘想借直播上位的道路，也宣告终结。

2、李湘原本是芒果台的“一姐”，事业蒸蒸日上，可就在到达巅峰的时候，她却放弃了前景一片大好的事业，选择了结婚，当时议论随之而起，因为丈夫的身份是珠宝商李厚霖，并且两人从相识到结婚，仅仅只用了33天。

3、那是殿堂级的奢望，而李湘离登顶只差一步，可是还没等李湘实习完成这档节目就停播了。 大学毕业那一年李湘一心想在北京闯荡，恰逢湖南卫视改版。 在母亲的建议下，她和男朋友回到了湖南。

4、而李湘继续在她的炫富之路上越走越远，她的女儿也在她斥巨资的教育下出落得愈加优秀。芒果台的一姐成了谢娜，何炅还在掌管界享有赫赫名声，不论怎样看都是一幅很美妙的画面。

5、在李湘的“严刑逼供”之下，章子怡破防了，说了自己许多与前外籍男友的恩爱细节。 李湘的虎，真的是因为她是芒果台“女主持一姐”的身份？ 事实并非如此。 1976年，一个湘妹子出生在一户有文化又有钱的好人家里。

哪些女明星越老越有魅力?

1、陈数，袁泉，秦海璐，秦岚，刘敏涛这几位女明星在年轻的时候不是特别的惊艳，但是在年龄大了以后反而特别的美，非常的有辨识度。

2、看着娇艳欲滴的殷桃，大概明白“君王不早朝”的快乐了。 06 陈数(45周岁) 前段日子，大美女陈数一张练瑜伽的照片引发了网友的热议。 迎着清晨的阳光，陈数赤着脚站在户外，贴身的瑜伽服把好身材勾勒得淋漓尽致。

3、张柏芝，孙俪，刘亦菲，赵雅芝，林青霞；这些女明星都是数一数二的美女，年轻的时候非常清纯，但年纪大了以后也越来越有气质，非常的迷人。

4、这些女明星越老越有魅力，最后一位是公认的不老女神，你认识她吗？舒淇舒淇十几岁就进入娱乐圈了，因为家里经济条件不好她很早就出去兼职做模特了。