孕妇上厕所蹲多久合适

孕妇坐马桶时间长对胎儿有害吗

孕妇坐便对胎儿有影响吗1 孕妇长时间坐马桶，可能影响胎儿的生长发育，或诱发痔疮，早产等危害。

当然时间长对胎儿也是有影响的，可能会影响胎儿的发育。

孕妇便秘坐马桶半小时是不建议的，时间太长了，对孕妇是不好的，首先是会导致孕妇腿麻，因为一直坐马桶，不动的话，就会影响腿部的血液循环，而孕妇脚麻如果要站起来的话，没站稳是很容易摔跤的，这样就可能导致孕妇流产。

孕妈做在马桶上太久，会对子宫的压迫比较大，还有可能造成胎儿缺氧，只要孕妈把注意力放在手机，根本不知道胎动的异常，所以上厕所不要带手机和报纸进入看。

为什么说在孕后期,孕妇上厕所特别危险?

1、为什么怀孕晚期的孕妇上厕所很危险？1胎儿容易缺氧 怀孕后期，很多孕妈咪都会便秘，所以上厕所时，总是要蹲很长时间，而正常人蹲久了，就会导致供血不足。孕妇也是如此。此外，妊娠晚期的孕妇胃较大。

2、而且孕晚期，本身下肢血液循环就比较差，如果上厕所时间再长一些，会使下肢血液循环更加不畅，进而可能会造成孕妇出现腿麻的情况，站起来时就可能会摔跤，对胎儿和孕妇都很危险。

3、答案当然是不能的。至于原因，我们就要从为什么孕妈会尿频来说起。孕期尿频其实是孕期的正常现象。

孕妇蹲厕所的时间,是不是不能太久?

其实，任何人都不能蹲厕所太久。蹲厕所，要分为蹲厕还是坐厕。蹲厕，蹲太久就会腿麻腿酸难以支持，而孕妇肚子大，蹲不下，更难以支持。长期蹲位持续时间太久，会引起下肢静脉曲张，容易发生血栓。

蹲多久还是需要因人而异的，尽量避免长时间蹲着上厕所，如果解决了就尽快解决，因为怀孕后，特别是怀孕初期，胎儿形象不稳定，任何外界不良因素都容易造成流产。

意见建议：你好，应该不会的，但是如果出现便秘的话，也可以塞开塞露的，另外在怀孕后期，一定要注意休息，自数胎动，不可以久蹲厕所的。

今天，我想告诉你怀孕期间有哪些事情是不能做的。蹲厕所的时间不宜过长 很多孕妇，尤其是中晚期的孕妇，都会便秘。如果蹲厕所时间过长，无疑会扰乱身体正常的神经节律，导致排便时间逐渐延长，进而诱发便秘。

孕妇蹲厕所15分钟一般不会引起胎儿缺氧的现象，但会引起孕妇下肢麻木、血液循坏不畅等不适，这样站起来很容易摔倒，所以一般不建议长时间蹲厕所。

孕妇吃什么能马上通便

1、指导意见： 每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜就一定会改善。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

2、亲孕妇怀着宝宝，可不能乱吃东西，润肠通便的食物一定要认真研究清楚才能吃哦！而早上喝一杯蜂蜜水，也能帮助大家排便哦。孕妇可以吃哪些润肠通便的食物？葱味牛奶 原料：250克牛奶、60克蜂蜜、少许葱汁。

3、苹果：堪称水果之王，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。

孕后期,孕妇上厕所特别危险,该如何安全的上厕所?

1、最后，为了避免便秘，上厕所的时间太长，孕妈要合理调节饮食，少吃油腻辛辣难消化的食物，多吃清淡食物和粗粮促进肠胃吸收。此外，还要注意多多补充水分，适度活动，多管齐下才能过一个更加轻松的孕晚期。

2、如果家里是那种普通的便池也是比较危险的，孕妇很难能够完全蹲得下去，所以旁边一定要有一个人搀扶着孕妇，而且卫生间一定要保持干燥，不要有一些水，孕妇稍不注意就有可能会摔倒。

3、注意好地面的干燥 对于很多家的卫生间来说，其实在地面上或多或少都会有水，所以家里有孕妇的人一定要以前重视，并且打扫好厕所的卫生，这样才更有利于维护孕妇的安全。

4、上厕所姿势多注意，进入孕晚期，孕妇的肚子非常大，上厕所时，肚子很容易挤压在大腿上。如果坐便器比较高，这时尽量在脚下垫一个垫子，腿部能够更好的拖住孕肚。

5、而在孕晚期上，厕所是非常危险的，第一，可能是因为厕所的地板比较滑，会导致出现摔倒的情况。第二就是如果使用的是蹲便的话，那么孕妇可能就会出现起不来的现象。并且如果排便的时间过长的话，也是很容易会引起头晕。

6、尤其是孕后期胎儿体积变大，需要更大的容积来活动筋骨，若孕妇上厕所时不注意，则会挤压到胎儿，让胎儿的活动空间缩小，孕妈长时间保持挤压的动作，严重时可能会导致胎儿缺氧。

蹲坑最好的时间?

1、健康的排便时间是二三分钟，最多别超过5分钟，但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多，这会大大地加重肛肠的负担。

2、上厕所最好不要超过10分钟，不然会很不健康。这样简单的事情很多人都做不到，上厕所的时候都习惯性的带手机进去打发时间。

3、人体排泄有规律的，一般早上的时候排泄。刻意打破这种规律会引起内分泌紊乱，新陈代谢问题，进而影响人的身体健康。而且人体排泄不是说排就排的，有些是不受控制。

4、最好的时候就是早上，有时间，容易养成习惯，早上喝一杯温水，叫醒你的胃肠道，就可以去大便了。不知道什么时候，有一种排毒时间表开始流行起来。