鸭胸肉减肥吃法

烤鸭胸搭配什么吃可以减肥?

1、武文强表示，跳绳可以提高拳击选手的心肺功能和有氧能力，另外，拳击选手在比赛中要不停地躲闪，快速反应，而花式跳绳则极好地满足了这个需求。近来，跳绳还受到减肥女性的青睐，这是有一定道理的。

2、考好的鸭胸肉可以切片，在搭配荷叶饼做成烤鸭卷吃，还可以搭配米饭，只要在准备个青菜，做个煎蛋就可以了 烤盘上覆盖锡纸，烤鸭肉会出很多的油。

3、鱼子酱烤鸭中西合璧与创新搭配的中式吃法，鱼子酱搭配烤鸭，组成一道经典的“鱼子酱片皮鸭”，珍贵的鱼子酱与中国烹饪的代表烤鸭结合在一起，创造出一个新的搭配。

4、第一种：戚风蛋糕。准备食材：低筋面粉95克、鸡蛋6个、玉米油70克、白糖60克、牛奶60克、柠檬1个。取两个无水无油的盆，将鸡蛋蛋清和蛋黄分离，分别打入两个盆中。

5、中西合璧与创新搭配的中式吃法，鱼子酱搭配烤鸭，组成一道经典的“鱼子酱片皮鸭”，珍贵的鱼子酱与中国烹饪的代表烤鸭结合在一起，创造出一个新的搭配。