喝水减肥法有没有用1、饮水减肥法的效果如果坚持正常饮食，仅增加饮水量和调整饮水时间，连续15天，大约可以减重3至5斤。然而，想要在15天内通过喝水减掉20斤体重是不现实的，这种极端的快速减肥方法对身体健康极为有害。...
小编 2025-03-30 28 0