睡前喝红酒吃奶酪可以减肥吗?其实本人建议睡前最好不要吃东西，减肥是需要克制住饮食，再加上运动才能减肥，晚上如果吃了乳酪，又喝了红酒，反而不会减肥，只会长胖了。按道理来说是可以的，但是要注意方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是...
小编 2024-01-27 35 0