锡林浩特市产后修复中心

产后骨盆修复:新妈妈们的必修课1、充分休息产后的前几周，别逞强，充分休息才能让骨盆更好地恢复。睡觉时，侧卧并放个枕头在腿间，保持骨盆稳定。♀渐进式锻炼听医生的话，开始渐进式锻炼。2、盆骨带是产后妈妈的得力助手，帮助收紧...

小编 2024-01-26

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