饭后站立半小时能减肥吗

吃完饭后站半小时能不能减肥呢?效果好不好吃完饭后站半小时不能减肥，效果不好原因：第吃完饭马上站立，容易引起胃下垂。第只是站着基本不怎么消耗能量，更不要说消耗脂肪，一般要相当于慢跑半小时这样的运动量之后身体才会开始消耗...

小编 2024-01-24

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