韩国郑多燕减肥舞中文版

郑多燕减肥瘦身操教程转腰。大家坐沙发边上两个膝盖合拢、上半身往相反的方向转、每次坚持大约10秒、然后就到换另一边做。有助于瘦侧腰。把身子靠着沙发、大家身体轻松的往外努力伸展、坚持5至10秒后换另一边做。步骤：侧卧在地板...

小编 2024-01-24

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