吃红薯会变胖吗?吃红薯还能减肥吗?所以，适量吃红薯是不会发胖的，红薯中含有大量的膳食纤维，可以增加饱腹感，还可以减少进食量，同时热量也比较低。吃红薯不加以节制会胖平时过量食用红薯是会引起一定程度发胖的，因为红薯也是一种...
小编 2024-01-16 36 0