产后骨盆修复和盆底肌修复有没有必要做,效果有没有那么好1、骨盆修复是很有必要的,做康复训练是有作用的,建议你遵医嘱。2、产后骨盆恢复操也有利于骨盆的恢复。平时在日常生活中注意钙和维生素d的补充。注意产后2年内可以说是骨...