多吃海带对身体是非常有好处的,吃海带能减肥吗?1、吃海带可以增强人的代谢率，增强代谢机能，让精神更加充沛，身材更瘦。海带含有的膳食纤维非常丰富，能够增加肥胖者的饱腹感，并且海带含有的脂肪含量非常低，热量小，是肥胖者减...
小编 2024-01-12 38 0