10个减肥方法让你瘦到尖叫!比如嚼香口胶、用吸管喝饮料和吃饭的时候不断讲话。最简单的方法是闭上你的嘴巴,专心做自己的事情。不要时不时地找东西来吃。苹果减肥法,又名“三日苹果减肥法”,起源于日本,其法是在3天内只吃苹果、...