吃白萝卜有减肥效果吗?白萝卜怎么吃效果最好?吃白萝卜可以减肥吗吃白萝卜可以减肥白萝卜热量低,脂肪含量少,而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分,可以起到促进消化,减少脂肪吸收的作用,适合在减肥期间食用,能起到一定的...