柠檬加醋能减肥吗

柠檬醋真能减肥吗

1、柠檬醋不能减肥。柠檬醋实际上在市面上卖的，多数都是作为饮料来贩卖的，而且种类繁多，数不胜数。您说的天地一号其实就属于这一类。其实您在饮料上面应该能够找到糖类或者其他添加剂，这些是不能够达到减肥目的的。

2、柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。

3、这个东西一天不可能喝太多，伤胃，所以，柠檬醋只能说是会有点减肥效果，因为可以促进消化，但想光靠喝这个来减肥是不现实的。吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。