产后修复用什么中药调理

女性产后如何调理身体恢复最好?

同时，注意控制进食过多动物油，即使是植物油也要限量，最好选用新潮食油，如橄榄油、玉米油等。 No.15 炒菜时注意尽量不要时间过长，以免水分流失。最好让菜肴保留较多的水分，这样可以增加菜肴的体积，吃进去能够起到更好的饱腹作用。

坚持母乳喂养。母乳喂养不仅有益于婴儿健康成长，减少疾病的发生，而且可促进母体新陈代谢和营养循环，把身体组织中多余的营养成分化为乳汁运出体外，从而减少脂肪的积累，防止肥胖。保护好乳房。

一定要每天刷牙。产妇身体钙流失严重，最容易长蛀牙、牙龈发炎，由于产妇要喂奶，不能随便用药，因此要特别注意口腔卫生。要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度，而且也是促进产妇体制更好的恢复。

由于产后出汗较多，乳腺分泌旺盛，体内的盐很容易随着汗水流失，因此适量地补充盐分有助于产后体力的恢复。 不挑食比“大补”更重要 从营养的角度看，产后新妈妈每天大约需要热量2700～2800千卡、蛋白质80克。

产后中医调理方法

煎煮法：可以当成药水喝（煮法同一般煮药之方式），或是以8碗水煮成5或6碗，去渣、取汤汁煮猪肚。

常用的有“益母草膏”“益母草蜜”等。如有明显的体虚症状，建议找中医辩证施治，有针对性的用汤药调理。注意，心情舒畅，忌食生冷，仅供参考，希望对你有所帮助。

（二）适宜技术：1．饮食调理：（1）山楂肉3 0克，红糖1 5克（冲），水煎服。（2）益母草30克，生姜3片，红糖15克（冲），水煎服。（3）红糖煮鸡蛋1-2个。

治法：1，产后风虚劳损，治以益气健脾、养血祛风，《妇人大全良方》黄耆散：黄芪、白术、木香、羚羊角、人参、当归、桂心、川芎、白芍药、白茯苓、甘草、姜、枣。

体质调理方案为了让产妇在月子期间把体质调好，中医推出了中医调理的康复计划。

剖腹产用什么中药调理,剖腹产多久可以做中药熏蒸

1、补阳药(桂附八味丸类)是在六味地黄丸的基础上，再加上肉桂和附子这两款温补的中药，具有温补肾阳，对于产后畏寒怕冷、腰膝酸软等有疗效。

2、生产完马上熏蒸可以促进伤口的愈合，还可以提高免疫力，最主要对于女性的妇科疾病都是有一定的保护作用，还可以促进子宫的收缩。因为女性在生产过程中，子宫会受到一些影响的，所以需要通过熏蒸来进行改变。

3、中药方：生化汤，服用时间：顺产妈妈第一天即可服用，具体也可咨询医生意见，剖腹产1周后开始服用，1周内禁食牛奶、豆浆、鸡蛋等易胀气的食物。

4、四肢、头面熏蒸都可以。腰、腹部熏蒸，关键取决腹部伤口愈合。4~6周后，伤口内、外都愈合良好，伤口无压痛、红肿、渗出液体之后，即可。熏蒸的中药远不能达到注射液的纯度要求，不可直接进入体内。

5、剖腹产可以熏艾草吗 一般两个星期左右即可，产后一定要在家里静养，注意睡眠。熏蒸艾草会使植物本身的挥发油向外释放，具有杀菌的功效，但也有一定的毒性。

6、通常情况下在一个月左右就可以进行熏蒸。生完宝宝之后，有的女性朋友会出现抵抗力减弱，血气消耗大的情况，然后很容易受风引起头疼，全身酸痛，怕冷等一系列的不良情况。而中药熏蒸对于治疗是非常有效的。

坐月子吃什么中药调理身体

中药调理在医生的指导下，可以适当使用一些中药来帮助身体恢复。如四物汤、当归生姜羊肉汤等都是常用的月子餐食。

那么月子病怎么调理呢中药汤剂黄芪桂枝五物汤、当归四逆汤等中药汤剂具有养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

黄芪 众所周知，黄芪作为一位中药材，可起到益肺止汗、补气健脾的作用。产妇在生完孩子后，常常体虚、易出虚汗，还会有面色萎黄、乳汁过少的现象，而鸡汤性味甘温，在其中加入黄芪这一味药材，方可起到不少的改善作用。