螺旋藻孕妇

孕妇可以吃螺旋藻吗?

孕妇吃天然螺旋藻可增加营养，蛋白质含量60％以上，还有多种维生素和矿物质，还有天然维生素E和抗衰老的SOD。

螺旋藻虽然优点非常多，但现实生活中少部分人可能会对它过敏，这种情况下人们应该避免食用这类保健品。

螺旋藻一般人都可食用，是儿童、青少年、中老年人和孕妇的首选营养品。每天4克即可。纯天然营养食品螺旋藻是一种纯天然营养食品，没有什么特殊禁忌。

每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用。

孕妇吃螺旋藻片有什么好处

1、螺旋藻孕妇可以吃，补充丰富的营养，有益母体与胎儿的发育生长。

2、提高身体免疫力：迈多螺旋藻富含丰富的蛋白质、v生素、氨基酸、微量元素等均衡的营养物质，为机体提供必要营养源，增强机体免疫细胞对病毒的吞噬能力，从而提高机体免疫力。

3、坚持服用鲜活螺旋藻能提高DNA含量，对提高免疫、造血器官有保护作用、提高造血功能，增强骨骼再生、细胞免疫力，白、红细胞、血小板、红色素稳定螺旋藻能够促进人体对辐射核素的排泄，增强骨髓的再生和细胞的免疫力。

4、螺旋藻用以防治孕妇的贫血症，是一种最佳选择的多功能天然食品。 妊娠妇女维生素E需要量增多，怀孕妇女血浆维生素E浓度比未怀孕妇女高4倍，孕晚期母血浆维生素E含量为非孕妇女之2倍，脐血中维生素E为母血中含量的1／4。

孕妇可以吃螺旋藻片吗

1、螺旋藻孕妇可以吃，补充丰富的营养，有益母体与胎儿的发育生长。

2、首先孕妇可以吃螺旋藻。螺旋藻尽含人体生命活动必需的主要营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维，是目前人们已发现的食物中营养最全面、最均衡、消化吸收率最高、而热量又最低的食品。

3、可以！鲜活螺旋藻的保健功能 〖提高人体健康状况〗随着年龄的增长，中老年人机体器官逐步退化，会导致多种疾病，糖尿病、高血压、冠心病、胃病、高血压脂、肥胖、老年痴呆、中风等影响生活质量和家庭美满。

4、意见建议：您好，孕妇可以吃螺旋藻片的。平时注意均衡饮食，保持心情舒畅和定期孕检。