女明星减肥没姨妈

暴瘦的8位女明星,有的饿晕在家,有的难以生育,有的近乎毁容

1、出演《美人鱼》的时候，林允还没有20岁，但是和邓超、张雨绮这些中年优秀演员搭戏的时候，她一点都没有显示出违和感。 凭借精彩的表现，她获得了星爷和无数观众的青睐。

2、唐嫣 身高170cm，体重仅43公斤，唐嫣的筷子腿真是瘦到吓人！再瘦的衣服都能hold住！陈鲁豫 鲁豫以前没有这么瘦，减肥后的她瘦得有些吓人，感觉肉在她身上几乎不存在，且身材不成比例，有点大头娃娃的感觉。

3、赵飞燕这个角色仿佛是为佟丽娅量身定制一样，既有骨感娇小的外形，又有强大的舞蹈功底，再加之演技愈加成熟，获得了好评无数，成功顺利出圈。 2020年，佟丽娅再登春晚舞台，这次是央视的全国联欢晚会，她从当年的舞者成为了春晚主持人。

4、一部《延禧攻略》，让剧中饰演“主仆”的两个女演员走红，一个是主角吴谨言，一个是饰演明玉的姜梓新。 巧合的是，两人不但出演同一部剧走红，而且都瘦成了“纸片人”。 姜梓新是90后女孩，身高1米65，体重只有80斤，瘦得吓人。

5、我感觉鲁豫就是。苗条是娱乐圈女明星们都在追求的事情，因为有了好身材才能吸引大家的目光，但是也有些女明星苗条的有点过头，瘦成了纸片人。

骨瘦如柴却还不停减肥的女明星

张柏芝出道时还是肉肉的BABY脸，可是一段时间之后，柏芝瘦了……原来张柏芝服用利尿剂瘦脸减肥方法：服用利尿剂“瘦脸”残忍程度：服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险。最终被查出罹患急性肾脏炎减肥结果：大圆脸变成了小圆脸。

对自己的身材往往都是斤斤计较的。长胖了，很可能就意味着收入减少了，事业失败了。所以，她们骨瘦如柴都还在拼命地减肥着。

港姐出身的郭可盈，出道时并不漂亮而且还十分圆润，但最近几年来淡出相夫教子的她，却消瘦如柴，看来家庭主妇也不是件省力的活。郑裕玲 香港老牌艺人，经常活跃在香港的主持舞台上。郑裕玲惊悚照，瘦骨嶙峋啊。

饿了一段时间之后，颖儿确实瘦了，但她频繁露出的“排骨胸”，却实在有些恐怖。 不管是私服还是礼服，台上还是台下，她瘦骨嶙峋的样子，都让人有些担忧，也不知道她睡觉时，会不会把自己“硌”醒。

还是抵挡不住，女明星们以瘦为尊的想法。 这7位“纸片人”女明星，有的一度瘦到让人不敢认。 让鲁豫引以为傲的不是她口才有多好，而是她成了 娱乐 圈第一瘦。

【导读】：一直都说“减肥 是女人一生的事业”，特别是对于娱乐圈里的明星 来说，就更是如此了。娱乐圈里的他们总有各种各样的办法来减肥。

那些女明星都是怎么减肥的?

1、最常见的运动减肥。大部分明星选择的减肥方式。因为相对于其他减肥方式来说，运动减肥是最健康的。每天适量的运动，不仅能够甩掉身上的脂肪，还能够让身体得到锻炼，是一件两全其美的事，因此受到很多女明星的喜爱。

2、林依晨 酵素饮品排毒瘦身 林依晨：靠喝酵素排毒与轻断食保持身材和补充营养，曾经瘦身7公斤，成果斐然，不仅不会轻易反弹，皮肤特别光泽透亮。

3、明星减肥小妙招张曼玉――盐开水清肠 张曼玉自从体形渐比从前丰腴后，便专门为自己拟定了一套瘦身计划：在饮食上，以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少。比如一天3杯牛奶是必不可少的。

4、刘涛的减肥方法是运动，唐嫣的减肥方法是科学饮食，童瑶的减肥方法是控制饮食，熊乃瑾的减肥方法是勤奋。镜头里的刘涛的身材正好，给观众们的感觉就是很有女人味儿，可是也不会让人反感。

很多女明星为了减肥都会选择节食,经常节食会对身体有哪些危害?

1、节食减肥的危害节食减肥法危害导致骨质疏松过度盲目减肥，很容易导致骨质疏松症。一般蔬菜和水果中钙含量少，更重要的是几乎不含脂肪，会导致体内激素分泌紊乱，影响钙与骨结合，容易出现骨质疏松。

2、同时也会造成女性的身体激素失衡，会导致女性月经不调，痛经等等。可能会得厌食症 有很多通过节食减肥的人，最后患上了厌食症的先例。

3、容易诱发疾病从某种意义上来说，减肥不仅是为了变美，更重要的是肥胖会使人的身体出现很多的疾病隐患，瘦下来可以更健康。但是如果选错了减肥方式不仅不能让身体越来越健康，也可能会诱发很多疾病。

4、节食减肥有何危害厌食症体重明显下降，出现水肿；体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒；体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多。

5、抵抗力减弱 女人们长期使用节食方法减肥的话，很容易导致体内营养不均衡，没有足够的养分滋养身体，体力就会不断变差，导致抵抗力不断下降，致使身体非常容易被疾病盯上，经常出现感冒问题。

6、危害 患上神经厌食症 过度节食，很容易患上“神经厌食症”，很多女孩子因为节食减肥造成了这样的问题，出现神经上面的问题。