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麦仁粥孕妇

麦仁粥孕妇

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儿媳怀孕8周了,吃啥都呕吐,请问麦仁绿豆糯米粥孕妇能吃吗?

麦仁和薏米有很大的区别,但是孕妇可以吃麦仁,食用的时候一定要少量,而且还不能长时间的吃麦仁,因为在孕期长期的吃麦仁粥,对于以后的哺乳是没有好处的,不容易下奶。

可以吃绿豆粥。绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝,不适合长期喝。绿豆属阴,因此对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。虽然说孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖,另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。

孕妇是可以吃糯米的。糯米中含有丰富的钙、镁、磷等微量元素,而孕妇以及胎儿的正常代谢都需要大量的微量元素,所以孕妇在怀孕期间食用糯米后,有利于维持正常活动。

孕早期不建议喝绿豆汤,但孕中期或晚期可以。孕妇体质大多是比较燥热,一到夏天更是酷暑难耐,所以喝点绿豆汤、绿豆糖水本是有好处的。

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